- будь то профессиональная реализация, карьерный рост, личностное развитие или воплощение заветной мечты
*
вы сможете использовать свои навыки для повышения своей эффективности в любых сферах
*
Подробнее о курсе
Курс начнётся с того, чтобы помочь вам сформулировать подходящую задачу.
Ну и, конечно, инструменты и идеи, предложенные в курсе, останутся с вами и будут вам помогать и в последующих целях.
Так что даже если у вас нет конкретного запроса, и вы просто хотите повысить личную эффективность – вы можете записаться.
Курс разработан так, чтобы вы могли интегрировать новые знания в ваш ритм жизни без суеты.
Однако важно быть готовым выделить достаточно времени и для знакомства с уроками, и для выполнения домашних заданий.
Помните, что эффективность курса напрямую зависит от вашей вовлеченности.
Вы получите неограниченный доступ к урокам в записи, чтобы изучать их в удобное для вас время.
Отдельные темы может быть полезно переслушать несколько раз или дать себе время на освоение одного урока перед тем, как переходить к следующему
Постоянный доступ к записям сможет позволить вам проходить курс в удобное время не теряя вашей эффективности.
Курс не помешает вам работать с вашим психотерапевтом, если вы уже в личной терапии.
Даже наоборот, знакомство с материалом курса и выполнение домашних заданий даст вам много материала для обсуждения на сессиях.
Курс может хорошо дополнить терапию или быть полезным отдельно от неё.
Курс предназначен для здоровых в психиатрическом смысле людей, желающих улучшить жизнь.
Если у вас есть диагностированные психиатрические нарушения – проконсультируйтесь со своим лечащим психиатром на предмет уместности для вас дополнительной психологической нагрузки.
Только в этом случае, консультация с лечащим врачом - обязательна.
Для того чтобы проходить курс не обязательно иметь конкретную невыполненную мечту, которой вы горите.
Автор курса использует этот метод в до-клиническом применении уже больше десяти лет для индивидуального консультирования, а программа курса является адаптацией уже проверенной программы психологической группы по теме сопротивления успеху, которая показала эффективность.
Курс охватывает широкий спектр инструментов и механизмов, среди которых каждый сможет найти подходящие для своей ситуации.
Курс основан на эффективном методе, называемом
Спикер курса
Константин Кунах
практикующий индивидуальный консультант, ведущий групп, супервизор, методист, лектор, преподаватель и тренер с профильным образованием.
опыт 12 лет
бакалавриат психологии СПБГУ
повышение квалификации по клин. психологии
Занимался и занимаюсь научно-популярным просвещением психологии, читаю лекции, преподаю психологам.
Работаю в личностно-ориентированном подходе.
Моя основная аудитория – здоровые люди, у которых есть психологическая проблема или желание сделать жизнь лучше, повысить своё качество жизни.
Остались вопросы?
– нет, но если прикладывать усилия, он весьма вероятен
– курс сформулирован простым языком, предназначенным для неспециалистов
– очень индивидуальная метрика, сами уроки длятся 15-30 минут, выполнение заданий к каждому уроку может занимать от получаса и больше, отдельные задания потребуют общения с другими людьми, наблюдения за собой и немалого размышления
– чисто интеллектуально курс не сложный, это не rocket science, но он потребует эмоциональных усилий и труда
– вы вольны выбирать только интересные темы, но это снизит эффективность курса
– нет, ни этот курс, и никакой другой не заменит психологического консультирования и психотерапии. Но может хорошо дополнить или быть полезным отдельно от неё
– нет, курс предназначен для самостоятельной работы над собой. Задания связанные с общением с другими людьми не требует того чтобы рассказывать другим людям о курсе, хотя это может оказаться полезно
– курс начинается с выявления потребностей и выставления целей, так что можете записаться без явного запроса